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(日々の羅針盤)人生の100のリスト(やりたいことリスト100)の 作り方をご紹介





こんにちはトミー( @TOMCREATIVE106 )です!

みなさんは「やりたいことリスト100」というのをご存知でしょうか。

元々「ロバートハリス」という方が発案したもので、
「人生の100のリスト」というのが元ネタみたいです。


人生で必ずやり遂げたい100のリスト作り、

自分自身の生き方を見つめ直しやりたいこととやるべきことを明確にすることができます

実はこれがかなり効果があると言われ、最近とても話題になっています。

生きていく中での羅針盤となり、実現する確率があがると言われています。

作り方

作り方はいたってシンプルです。

自分が人生で必ず成し遂げたいこと、見つめ直したいところを100個リスト化するだけです。

ポイントはこちら(僕独自のやり方でご紹介)

  • 大きすぎる目標は書かない(少なくとも1年以内には実現できると思うことを書く)
  • 紙に手書きで書く(書くことによって脳にインプットされ行動しやすくなる)
  • 達成したものは印をつけていく

やってみるとわかると思うのですが、最初30個ぐらいしかでないと思います。

書き方のポイントとしてはジャンルごとに書いていくことです。

ちなみに僕は下記のようなジャンル分けをし、どんどん書いていきました。

  • 仕事編
  • ネットビジネス編
  • Youtube編
  • 勉強編
  • SNS編
  • 自社WEBサイト
  • 販売編
  • プライベート編

このようにジャンル分けすることはとても大切ですが、
項目ごとに数を合わせる必要はありません。

あわせようとすると、目標がブレてしまいあまり意味をなさないからです。

とにかくやりたいことをばんばん書いていくことが大切です。



実際に僕自身が書いたリストをご紹介

仕事編

・レギュラー案件の受注

・WEB案件の増加

・コーポレートサイトの案件受注

・編集案件の受注

・SNSからお問い合わせを獲得

・YouTubeからお問い合わせを獲得

・専属ライターを見つける

・専属イラストレーターを見つける

・専属エンジニアを見つける

・外出先での仕事の環境構築

・新規事業構築

・モニター連結を行う

・自宅に撮影簡易スタジオを構築

・他のYouTuberの撮影編集を受注(協議中)

・自宅以外の作業スペースを構築

ネットビジネス編

・オンラインサロンを開設

・出張講座を開催

勉強編

・毎日30分の読書

・デザインのスキルアップ(業務において)

・Illustratorのスキルアップ(動画制作と同時に)

・Photoshopのスキルアップ(動画制作と同時に)

・記事ライティングのスキルアップ(平日毎日更新)

・動画編集スキルアップ(YouTube最低週2更新)

・After Effectsのスキルアップ(動画制作と同時に)

YouTube編

・チャンネル登録者3,000人到達(2月頭には登録者1000人。現在839人)

・動画数150本到達(現在55本)

・YouTube動画を参考に「作ってみた人」が10人登場(現在3人)

・1万回視聴の動画登場(現在最高約4,000回)

・総再生時間10,000時間到達(規約違反のため現在は非公表)

・1動画で10件のコメント動画を獲得

・撮影用照明の購入

・再生リストの整理

・視聴者の方との交流会を開催

・自己紹介動画制作

・WEBデザインの動画制作

・チラシ作成の動画制作

・バナー作成の動画制作

・「デザイン部品まとめ」動画制作

・「デザインの考え方」動画制作

・参考本、紹介動画制作

・仕事風景、紹介動画制作

・Photoshopの動画増加

・広告の出稿

・他のYouTuberとの仕事獲得

SNS編

・「Twitter」1日最低5回ツイート

・「Twitter」フォロワー数500人到達(現在216人)※基本こちらからのフォローはなし

・「Instagram」フォロワー数500人到達(現在324人)※基本こちらからのフォローはなし

・「note」100人フォロワー達成(現在22人)※基本こちらからのフォローはなし

・有名企業のフォロー獲得

・有名デザイナーのフォロー獲得

・有名YouTuberのフォロー獲得

販売編

・BOOTHで商品100点更新

・PIXTAFANBOXで商品100点更新

・Shutterstockで商品100点更新

・noteにて有料マガジンを10記事更新

・PIXTAFANBOX支援者10人増加

自社WEBサイト編

・タグ機能追加

・レイアウト改訂

・コメント機能追加

・Rinkerのデザイン改訂

・記事200本更新(現在約60本)

・月間PV10,000回到達(規約違反のため現在は非公表)

・「ABOUT US」ページの制作

・「いいね機能」追加

・「SNSサイズ表」の記事制作

・アドセンス・アフィリエイトの売上増加

・実績物記事を50にする(現在9個)

プライベート編

・8時起床

・25時に布団に入る

・睡眠はしっかり7時間とる

・保湿クリームを寝る前に塗る(乾燥肌)

・週一でバッティングセンターに行く(運動不足)

・ディズニーランドに行く(去年いけなかった)

・宮ヶ瀬ダムに行く(雰囲気が好き)

・父と犬と旅行に行く

・良きパートナーを作る

・自転車を修理する(端っこに追いやられてる)

・視力をあげる(定期検診にちゃんと通う)

・毎日掃除機をかける(埃溜まりがち)

・カーペットを購入(寒い)

・除湿機の購入(喉やられがち)

・Nintendo Switchを購入

・実家の犬にトイレを覚えさせる

・エアコンの掃除依頼

・PS3を売る

・料理がうまくなる(毎日作ることにより)

・昼寝しない(デスクで寝落ちしない)

・「天気の子」を見る(今更)

・野外フェスに行く(お酒を飲みながら音楽聞きたい)

・家にいる時は「ほろよい」2日に1缶にする

・メッシュに染める(イメチェン)

・水を1日1L飲む(尿管結石再発防止)

・朝ごはんをしっかりとる

・断捨離をする(捨てまくる)

・ONEPIECEのPOPで七武海を揃える

・トイストーリーのウッディとバズのフィギュアを購入

・カメラをもってプチひとり旅をする

・尿管結石にならない(5回経験)

・酔っ払ってもベッドにダイブしない

おわりに

1年間 でこのリストがすべて達成できるように、自分の羅針盤としたいと思います。

将来の目標をたてることも必要ですが、
その目標を達成するために、まず1年でできることを考えることが必要です。

また1年後には新たに100のリストを作ろうと思います。

少しでも参考になれば幸いです。